я сама заваривала семена укропа, столовую ложку на стакан кипятка,настоять час, пила глотками,помогает лучше чая

@alex-gastilo, @tannya7 спасибо девочки 😊

я пила теплый чай литрами)) и прикладывала постоянно, все вернулось )

Почаще прикладывайте к груди, пейте побольше теплое питье...

@nastya_by, чай для лактации есть, не помогает.

именно в чай

Сгущенку не надо ложками есть)))))

В чай пару ложечек!))))

И чай для лактации)) ещё мне помогала куркума)

@irisha2009, в чай сгущенку? (я обычно так делаю)

или ложкой кушать и чай запивать?

именно чай надо со сгушенкой...попробуйте. именно со сгущенкой

чай

@mamochkafilipaaa пейте час молоком!

@irisha2009, вы знаете сегодня купила творог и сгущенку. но оно это все мне поперек горла уже.

пейте днем чай со сгущенкой. много чая и все наладитсч

@tapatush, спасибо большое)

именно теплой, говорят, она увеличивает прилив молока

@tanyaminsk10, я и так часто даю. именно теплой??

может у вас молочный кризис...

пейте побольше теплой житкости,

ешьте грецкие орехи... и чаще ребенку давайте грудь....