Девочки всем привет!
Пришлось мне по просьбе моей подруги восстановить Инстаграмм), так я там успела подписаться на девушку @aliona_hilt , она как раз начала с понедельника бесплатный марафон. Даёт тренировки и советы по пп. Тренировки достаточно простые и в тоже время интенсивные. По 20 минут в день. Кому интересно, можете принять участие. Я вот уже 2-й день герой))) без конфет и пирожных, пресс и попа болит)))).
Горда собой!
@businka_dimusinka, ну вот я набралась силы воли..... и так хочу печеньку и шоколадку.... но уже 2 дня без них☹️
@rayar, просто приплюсоваться в комментариях и все. И каждое утро она тренировки выкладывает.
Спасибо) уже заглянула к ней в инст)