Девочки, а почему на грудном вскармливании худеют? Потому что диета? Я вот помню, что с первым…

Говорят,что все те витамины,которые накопились за беременность,отдаёшь малышу,налаживается гормональный строй,ну и жрать особо некогда,носишься постоянно тудым сюдым )))

при гв организм тратит много ккал на выработку молока. кормила 2мес -17кг

Гормоны! Плюс наш организм воспринимает грудное вскармливание примерное также, как спортзал: нагрузка очень велика, хоть мы и не ощущаем:)

@galunchik91, @diano4ka_9_9_9 @dashbarry Круто! Спасибо!!! Я просто думаю, всегда ли худеют при гв или мне просто повезло в первый раз) не хотелось бы жиреть))))

@diano4ka_9_9_9, ого)хотеть так же 👍🏻

Из-за высокого обмена веществ и энергозатрат на производство молока. Если при этом не накидываться на еду, то похудеть легко. Мои подруги, кто следил за этим, очень похудели. Хотя есть и те, кто литрами сгущенку ел и булки, "а то молока не будет". Ну там и результат соответсвенно

@sa1989, Не, я точно не такая! Мне вот без кофе с утра будет сложно, а без вредностей я спокойно проживу

@katir, тогда все ок и переживать не стоит

@katir кофе без кофеина можно 👍

ох мне бы худеть!а я только жирею и жирею от гв))

Я похудела сильно,хоть и ем кучу булок)

У всех по разному. Я пока особо не похудела. А вот подруга прям отощала 🙄 но она и набрала всего 7 кг за беременность, а я 17 😱😓

@oksanochika, аналогичная тема

@oksanochika @lerchi поддержу, что то пока ничего не уходит, плохо видать доча из меня соки сосет))

Я от гв набирала((( А вы видимо ведьмы😂😂😂👍

@verachka83, 😂👍🏻

Потому что на гв, вы потребляете меньше калорий, чем тратите!)) не забывайте что вы кормите и тем самым большая часть калорий уходит на выработку и насыщение молока

А я наоборот пока кормлю вообще не могу похудеть. И только после кормления вес сбрасывается

@lexy13, а подскажите пожалуйста марку кофе и где приобрести, я уже 9 мес не могу ни одно кофе без кофеина найти 😭

@nadyabro, я тут нашла lavazza без кофеина,довольно неплохой! Как только запретили обычный кофе перешла на него:)

@sweetskatik, спасибо!!!💐💐💐

@nadyabro, забыла написать,точно есть в перекрёстке 😊

Ок, спасибо!!!!@sweetskatik 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@nadyabro да лаваца хороший. Но я с айхерба заказываю без кофеина в зернах, у меня кофемашина молет. А лаваца только молотый же, а я люблю свежемолотый поэтому только в зернах беру 👍

@nadyabro а я нашла решение проблемы тем,что перешла на цикорий. по вкусу почти то же самое, только как растворимый кофе

@pannonia, а мне он уже надоел(( хочется именно кофе ☺️ но цикорий выход реально)))

@pannonia, Он надоедает со временем. И у меня от него давление понижается почему-то