#простоепп день_8. с утра взвешивание и замеры. минус 1 кг и 2 см в талии. пп конечно не диета, образ мысли, жизни. но…

@tasik супы это одна из самых пп пища, особенно для тех, кто хочет стройнеть. На 100гр самого наваристого супа будет максимум 50 ккал. Если варить его не на свинине и не зажаривать овощи, так вообще красота. А в тарелке у вас будет в лучшем случае горсть картошки, макарон, риса, крупы (смотря, что кладете). овощи и мясо.

Я всегда кладу картошку и что-то еще из круп, и варю на 2м курином бульоне.

@tasik просто если хочется постройнеть на пп, то такой супчик лучше есть до обеда, так как он с картошкой и горохом, как вы сказали - углеводы. Поэтому у вас все пп сегодня и все верно) Удачи в этом нелегком пути! С удовольствием читаю)

@darenamat даже с цыпленком)я почему то была уверена, что это не пп))как то раз раскритиковали меня)по поводу супов однажды. вот и подумала, не буду сбивать др людей)было вкусно))

@tasik ну как по мне, так это пп. никаких вредных и суррогатных продуктов нет. Он даже с курицей если судить по фото, а не с копченостями))

@darenamat ну считается, что крахмал картофель в сочетании с горохом не очень полезно.

а почему суп гороховый не пп?))

@natasha565 спасибо вам огромное. я бы и не заметила.вот что значит тугой интернет.

у вас запись прошла 5 раз, можно попросить удалить хотя бы 4