Девчат! Гемоглобин 103, врач сказала принимать железо, но что именно сказала выбирать самим... вы что пьете?

@kisyonish у меня был 115 теперь 101, а мне сказали сдать кровь, я просто с утра вообще встать не могу.

яблоки 😍я бы ела только их😍

сорбифер он мне помог

Гинотардиферон и гранаты)

Ферсинол капсулы

Пейте сироп Феррум-Лек. И железо, и кислород ребенку и у вас не будет сушится кожа☝🏽️

Свежевыжатый гранатовый сок. Или препарат татема 👍

печень, мясо, яйца-лидеры по содержанию железа

Гинотардиферон сказали пить и даже когда рожу, очень хорошо помогает, ну я и гранаты ем и сок пью 😊😌а поднялся сейчас или нет низнаю

Ешьте грецкие орехи каждый день по 6,7 шт , я так ела 2 месяца подряд гемоглобин поднялся 113 до 136☝️️, зачем пить все эти химикаты

@mamaminkin у меня 110 в начале октября. хотя в августе 132 было, перед Б получается. так они мне говорят 110 это отличный гемоглобин :-D приколисты. даже повторный анализ делать ни будут

Гранат, яйца, печень, мясо, яблоки, финики, кумыс)

Чтобы поднять продуктами каждый день надо есть печень пол кило, а в кунжуте и гранате очень мало. Я пью ферсинол

@happin, покупаете не в аптеке,а на базаре,я просто не знаю как в Ате у Вас,мне муж покупает в Артеме где продают сухофрукты,чаи на развес,орыки итд.)

Гинотардиферон с 99 до 125

побольше пей гранатового сока и ешь красное мясо. у меня гемоглобин в начале был 154 сейчас 124. все ок.

мне сорбифер назначили. еще не пила...

это обыкновенный кунжут? Или с аптеки Бад? @alina_k__

@anny1991, гино-тардиферон поднял гемоглобин с 87-116

у меня 101 моя врач вообще ничего сказала 😄

кунжут --1 столовую ложку в день,после еды.зачем пить антибиотики и забивать почку.

Актиферрин, помог!