Аватар
Любаня
мамочки,прошло 4 месяца после КС..
после родов сначала почти все ушло, сейчас до добеременного веса +10 кг😱😱😱
может кто подскажет как похудеть, какие упражнения можно делать?
смотреть на себя уже не могу😥😥😥
7.4 лет

Лучший комментарий

Аватар
melinda81

Я вас так понимаю😭😭😭у меня 7,5 после КС и +8. Пошла на спорт, тело вроде подтянулось, вес стоит и влажу только в спортивки((( продолжаю трудится, когда-то ж сдвинется

7.4 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
melinda81

Я вас так понимаю😭😭😭у меня 7,5 после КС и +8. Пошла на спорт, тело вроде подтянулось, вес стоит и влажу только в спортивки((( продолжаю трудится, когда-то ж сдвинется

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
vikakimushka

Я с 3 месяца начала потихоньку вводить спорт (хотя есть осложнения после кс); одними прогулками -у меня похудеть не получилось! Исключила: сладкое, мучное, жареное, жирное. Сразу сбросила 3 кг; сейчас занимаюсь 4 раза в неделю разными видами спорта+прогулки+пттание - худею) еще 3 кг до добеременного и 7 до идеального)

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
evelinka29

в марафон к @lagartixa 👍

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
vinmummy

а что +10 это редкость?у меня 5 мес после родов и точно так же

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
tafara

У меня плюс 8 кг после кесарева! Немогу похудать никак быстро на глазах прямо полнею, у меня диабет а на инсулине и диете и все равно разносит(

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
lyubania97

@olgabru та вроде нет..кушаю конечно достаточно, но каждый день гуляю с каляской ,а она очень тяжёлая ,выношу её сама и хожу по пару часов с ней))

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
olgabru

Может гормональный сбой? Или какая причина, вы много кушаете, мало двигаетесь?

7.4 лет Нравится Ответить
Аватар
emily_00

У вас еще полно времени для похудения. Тем более двое деток- да вы скоро минус 10 будете, если не 20😂

7.4 лет Нравится Ответить