9⃣ - 1⃣2⃣месяцев 06:00 - 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***
9⃣ - 1⃣2⃣месяцев
06:00 - 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***
10:00 - 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг
14:00 - 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл*
18:00 - 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***
22:00 - 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл**
*Овощные супы и пюре самые разнообразные - и по составу овощей, и по виду мяса – лишь бы не очень жирное. Картофельное пюре с молоком и с протертым мясом. С 10-ти месяцев можно приготовить суп не на мясном, а на рыбном бульоне. Даем ребенку и яичный желток, и растительное масло (в пищу, конечно же, а не с ложки).
**Молочно-крупяные каши самые разнообразные. Добавляем в них кусочки фруктов.
***Ребенка до года желательно хотя бы 1 раз в день кормить грудным молоком. После года это уже не имеет особого биологического смысла. Адаптированные молочные смеси вполне можно давать и до 1,5 и до 2-х лет – 1 раз в день.
📍Внимание📍
Осуществляя любые «питательные» пробы и нововведения помните: наша главная задача – сохранить малышу здоровье, а чем ребенок старше, - тем менее опасны для него эксперименты, связанные с питанием.
Всегда будьте осторожны с генетически неродными продуктами (чего не кушал прадедушка, и нам не надо). Дети из малообеспеченных семей реже болеют, прежде всего, потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.