Когда ж я так говорить буду!!!девочки как быстро ушёл вес у вас после родов?я и кардио дома делаю и по возможности много не ем а вес стоит🤔
@mashakravs, да я бы рада дать организму придти в себя но когда смотрю на фотки до беременности плакать хочется!абонемент купила осталось найти время позаниматся
Дайте вашим гормонам прийти в себя )) я после родов очень медленно теряла вес - и занималась, и пп и прочее. Спустя месяцев 9 я очень быстро скинула оставшие 5 кг ( осталось 3) и теперь ем все, что хочу и когда хочу и все равно не поправляюсь)) к слову так было до беременности )) не призываю вас кушать все и ждать похудения, но подождите чуть чуть пока организм оклимается))
через месяц вернулась к весу, сейчас худею.
ем все, на гв, ничего не делаю
В первую беременность набрала очень много, потом долго восстанавливалась. Когда появились силы, взялась за себя - диета (правильнее сказать, питание сбалансированное, тогда это была система сибарит), упражнения по мере сил. Восстановилась полностью только через 6-8 месяцев! Прямо радуюсь за мамочек, которые так быстро похудели после родов! Грудью практически не кормила.
ничего не делала. все саму ушло. нам 3 месяца. на роды шла 79 весила, сейчас 61, за беременность 9 кг набрала.
к 4м месяцам медленно, но стал уменьшаться весь,а до этого стоял на месте,ни туда ни сюда не менялся