девчули! доброго утра всем! вот увидела сегодня в зеркале свою попу... и ужаснулась- До беременности целлюлита почти не было- а сейчас он меня захватил! вернее мою попу и ноги!!! Кто как спасается? что делаете?
@maria072016 Да-Да! помнится, когда-то с ним делала антицеллюлитный массаж. отличная вещь! в этот раз, Еще др беременности, перед тренировкой, мазала вот это-
@lena.movchan, я до беременности себе отъела, потом взялась за себя, ПП и массаж по вечерам, лучше ещё антицеллюлитный крем ) очень быстро и эффективно помогает 😉 сейчас опять появилось с беременностью , вот жду когда рожу)))
@lena.movchan Ну, сейчас-то особо быстро не походишь - не желательно. а вот для подтяжки жировой прослойки мышцами необходима быстрая ходьба. одна даже лучше, чем бег.