на фрукты тоже сильно не налегайте-надо мяско и рыбу нежирные, картошки много нельзя, булки-торты, естесственно)))

Начала набирать недели с 17.К 23 неделям +2200.Мой врач говорит норма 300 гр в неделю.

@oksi090 А сейчас сколько уже набрала? У меня +6 (28 недель), стараюсь крнтролировать аппетит: кушаю часто маленькими порциями. В неделю где-то 300-400гр набираю

лучше притормозить.перейти на овощи и фрукты, я к 19 неделе только теряла вес,хотя и токсикоза не было.

21 неделя пошла, итого +5 кг. Многовато набрали, стоит притормозить, основной набор веса еще впереди

Не слушай никого, у всех по разному, в зависимости от роста, я к 20 неделям тоже 8 набрала, но врач сказала что для моего роста это ещё пойдёт , да и тем более я склонна к быстрому набору веса, но контроль питания конечно нужен)

ну вообще много...у меня сейчас 24 недели 6 кг, я и это думаю многовато... но врач говорит,что пока нормально

Прибавлять начала после 20 недели, сейчас прибавка +3 кг

Я к этому сроку 3 кг набрала. Многовато у вас, ещё вон сколько ходить:)

у меня 22 недельки, набрала 10 кг. в первый месяц сразу 5 кг и за последний месяц сразу 3 кг. а так вес держался.

@yana007, просто пишите все что кушаете за день (завтрак, обед ужин, перекусы всякие) я вела 2нед.и заметила,что с каждым днем все меньше трескала😂 хотя не парилась даже. С Гиней своей читали дневник потом и ржали😂😂 мол как это я только 500г.за две нед.набрала с таким питанием😂🙈🙊

Спасибо Вам девочки за комментарии, всё с этого дня буду считать свои каллории. @evi1683 расскажите подробнее про дневник питания. Я тоже начну его вести😆 Что-то расслабила я себя)))

За 39 нед 27 кг..... 😭 отеки+ Ляля не маленькая + мой вес лишний... Но г не ругает , говорит у всех все по разному

похудела на 10 кг

за 39 нед набрала 10 кг

За всю беременность 13 кг набрала ) уже все давным давно сбросила ) не переживайте 🙌🏻

Я на 20 неделе набрала только 1 кг🙈 до этого в минусе была

Я на 18 неделе, 5 набрала и гинеколог говорит что много, да и я чувствую что многовато, раздались бёдра.... Надо бы меньше есть, но пока не могу себя сдержать

к 20нед.прибавила 4.5кг. врач моя заставила вести дневник питания. Сейчас к 23нед.5.5кг.🙊

Я на 32 неделе набрала только 9, много у вас

я на 9кг к 20 неделям. конечно, ничего хорошего)) но эт моя физиология. я тогда на еду еще не бросалась

Много. Может у Вас отеки? Хотя рано ещё для них вроде. Я только с 20 недели начала набирать и то набрала уже 14 кг! Постарайтесь себя немного ограничивать.

Многовато. У меня 17 и прибавка 3. И гинеколог говорит что за всю беременность 11-13 норма и основной набор начинается с 30(прибавки по 500гр в неделю). Так что все что сверх, это не ребёнок а накушенно((

Я за всю беременность поправилась на 13. Но думаю у каждого все индивидуально. Малыша раскармливаете)))

Я только сегодня перерыла весь интернет ,в поисках аналогичного вопроса 😂😂😂я на 5-и тоже кажись,это очень много😂😂😂🙈🙈🙈😱😱😱👀👀

я на 2 кг, у вас слишком много