девочки как поднять гемоглобин/80??? начала пить ферсинол-z и что еще поможеть поднять ?

кымыз.Морковь.гранат, мясо, или же пропить железо

сухофрукты 👍

Бозо и салат из свеклы у меня 108 было начала пить БОЗО и тардеферон мне гиня прописала)) вчера сдала анализы во вторник пойду узнаю поднялось нет.

у меня было 82 в начале,прописали фумарат и плюс пила элевит. сейчас 120

Мясо)

Печень

Гранат