Способы уложить ребенка спать ч.4.

12. Похлопывания по попе/шипение на ухо
Ритмичные легкие похлопывания по попе оказывают успокаивающий и усыпляющий эффект. Небезызвестная Трейси Хогг советует при этом еще шипеть на ушко.
Плюсы - метод как метод. Несложный и для ребенка не неприятный.
Минусы - не вижу.
Мой опыт - как таковой отсутствует. В моем понимании это микс укачивания и белого шума, такие мерные пошатывания чтоли под шипящий звук. Но есть в интернете версия что это напоминает ребенку стук маминого сердца. Мне ассоциация попа-сердце непонятна ))

13. Игрушка-сплюшка
Мягкая игрушка комфортер которая живет в кроватке и всегда с ребенком во время сна. Советуют сначала маме с этой игрушкой "провести ночь" т.е. поспать в обнимку чтобы она пропиталась ее запахом, а также капнуть грудным молоком.
Плюсы - помогает ребенку самостоятельно засыпать. Он видит знакомую вещь, играет с ней и постепенно засыпает.
Минусы - выбрать не чересчур большую и мягкую игрушку чтобы ребенок в нее не уткнулся носом ночью и было чем дышать.
Мой опыт - не пользуюсь, но думаю, попробовать стоит.

14. Помочь закрыть глаза 😌
Когда ребенок не может успокоиться и заснуть, нужно помочь ему закрыть глаза с помощью рефлексов, т.е. провести чем-то медленно по лицу чтобы он моргнул. С каждым разом ему будет все сложнее открывать глаза. Варианты: платочек как в том знаменитом видео с китайским мальчиком ссылка , положить ладонь ему на лоб, тут в Прегги прочла у кого-то что можно зацеловать 😙😙 глазки.
Плюсы - естественный и безболезненный для ребенка способ.
Минусы - Работает только когда ребенок уже и сам хочет спать, в остальных случаях бесполезен.
Мой опыт - работает. Но, как уже писала, только когда он и сам готов уснуть.

15. Усыпляющие травы 🌿🍃
Метод наших бабушек - подушка из хмеля или других трав.
Плюсы - натуральный.
Минусы - возможная аллергия. Стоит проконсультироваться с педиатром, с какого возраста это можно использовать.
Мой опыт - мне кажется, это актуально в возрасте хотя бы от 3х лет. А вообще я за, мне нравится запах хмеля, я б и сама на такой спала. 😴

Продолжение следует...

#полезно #полезно_gsmystery