Это про меня сейчас)))) Хожу день.как карлсон. к вечеру -минута и я сплю,буквально полчаса.А как…
Это про меня сейчас)))) Хожу день.как карлсон. к вечеру -минута и я сплю,буквально полчаса.А как нормально уже ложиться спать так глаза в потолок))...это капец какой-то.
Алёна Ступчик·
я,я,я и ещё раз я) устала уже от такого режима
Анастасия·
В ожидании первенца
Я тоже так помучалась пару дней, а затем установила себе режим. Подъем в 8 утра, ложусь в 23, в 00 обычно сплю. Самое сложное лечь вовремя, а ещё проветриваю комнату. А то могу и спать до 11 и потом уснуть не могу до 4х утра.