Мамочки,нас выписывают завтра домой!!!!наконец настал этот долгожданный и счастливый день!👏🗓🌹
Вот и назрел у меня первый вопрос,какой рацион у кормящей мамы?что можно,что нельзя?
Какие вкусняшки готовите?)
Комментарии
Я не ем соленое, острое,копченое и красные овощи,фрукты . Со сладким чуть посложнее: ни конфет, ни тортов. Недавно выявили, что сыпет на куриные яйца, даже в составе теста((
Впервые две недели ела все постное 🙈 а сейчас могу конфетку с чаем ,пирог какой нибудь (не сильно сладкий ) не ем овощи ,фрукты и газообращующие 😊 остальное ем ,и пейте больше Кефира малыш в туалет лучше ходить будет ))
@anasdvoe, для меня тоже питание стало такой проблемой( особенно хочется сладкого🎂 я делала шарлотку,творожную запеканку с яблочком, творожный пирог "крошка" ( с посыпушкой сверху,как в школьной столовой😁), яблоки запечённые в духовке)))
первый месяц ела гречку индейку творог ряженку слив. масло хлеб сыр молоко. из сладкого мороженное коровка из кореновки. месяца 3 спустя стала кушать все даже шашлык.
@kristinka888, ну с первым ребёнком у меня не было с этим проблем!)
я ем почти всё) красные овощи, фрукты, солености, копчености не ем.. шоколадом даже по чуть-чуть грешу. тьфу тьфу всё хорошо
А я ела все! Овощи и фрукты только с огорода. Никаких проблем у ребёнка не было