Девчата! Хелп ми!!! Кто страдал запорами после родов? Чем спасались? Что реально помогло??? /кроме…

2недели каждое утро по столовой ложке льняного масла плюс Дюфалакт

фитолакс отлично помогает и естественно незаметно просто смешать его с кефиром или молоком и выпить как клетчатку вкусно и полезно и безболезненно)

Тоже страдала запорами после родов , а после эпизио это вообще ужасно ((((( можно масло льняное , как выше написали, я каждое утро стала пить стакан ряженки перед завтраком и все нормализовалось.

побольше воды пейте, включите в свой рацион супчики, хотя-бы 1 раз в день. Винегрет тоже вам в помощь,ну если совсем прям никак дня три, то глицериновую свечку можно 😊

Дюфалак🔥👍🏻эффект только накопительный ,пить не забывайте ежедневно!

@olgutka, дюфалакт с самого утра на голодный желудок и запить стаканом воды. Так рекомендовала гинеколог во время Б.

Дюфалак , решилась его купить , два дня пью, 2 дня хожу 💩

я пила дюфалак, но у дочи при этом был жидкий стул, совсем жидкий. перестала

@elly96, дюфалак не может повлиять на стул ребёнка, он не всасывается ;)

@lenorenevermore, возможно, совпадение. но я его перестала пить и стул нормальный у ребенка... хз

Пила дюфалак, после завтрака. Первую неделю только клизмы с тёплой водичкой помогали (после чудесного феррум лека в роддоме вообще был ад). Дюфалак где-то месяц пила, потом начала больше овощей и фруктов есть.

свечи глицерин и свечи облепиховое масло.

Мне помогал кефир и супчик со свеклой

мукофальк

ох, тоже столкнулась с этим! стала есть супчик каждый день и по-тихонечку нормализуется, микролакс уже неэффективен 😅😅

свечи глицериновые, если совсем туго(