Отучение от сна на руках. Успешный опыт
#соннаруках
Итак, мы научили дочь засыпать без груди. Ритуал дневного сна: грудь, закрываем шторки, вертикально ношу, если при закрывание штопок ещё не уснула, кроватка.
Ритуал ночного сна: каша, уборка игрушек (спать укладываем), купание, грудь, смотрим в окошко на огоньки, шторка, кроватка.
Я её носила вертикально, чтобы не было ассоциации с грудью, рассказывала стишки, бубнила, она начинала засыпать, я её клала и ложилась рядом.
С ночным сном работало. А вот дневной... Она просыпалась через 30 минут и с закрытыми глазами, с плачем ползла и искала меня. Я поняла, что мои действия были в корне неверными. Она привыкла спать на руках, чувствовать тепло, другого она не знала. А я взяла и положила её. Одну. Хоть и в 20 сантиметрах от себя.
Начала искать решение. Идею взяла у Трейси Хогг. Клала спящего ребёнка, не убирая рук. То есть она будто и на руках, но в кроватке. Сама ложилась рядом. Первый день она просыпалась, вскакивала, но я удерживала её руками. С каждым днём она становилась спокойнее. Начала спать по полтора часа без вскакиваний. Работало. Я начала убирать руки. Сначала одну. Нормально. Потом вдруг снова вскочила. Вернула руку. Ещё два дня. Снова убрала. В итоге смогла убрать обе руки. Но всегда рядом. Заняло это месяца два.
И вот уже полтора месяца Настя спит днём не на руках. Я все ещё сижу рядом. Часто вскакивает, особенно в период прорезывания зубок. Обнимаю и кладу снова. Да сейчас ещё и на один сон переходит. В целом, с этой проблемой, считаю, мы тоже справились. А обещанный один непрерывный сон в течение трёх часов... Что ж, может, и до этого дорастёт. Но главный для пеня показатель - Настя спит и просыпается отдохнувшей. Буду сидеть и сторожить сон столько, сколько ей это будет требоваться.
Комментарии
Вы не одна такая,у нас тоже тяжёлый случай 😭
@mara90, мы все вместе делаем. Она и тряпкой по полу возит вместе со мной, когда пол мою. На стуле рядом стоит, когда готовлю. Рядом, когда глажу белье. Приходится быть очень внимательной, это да.
У нас настолько запущенный случай, видимо, что либо сон сторожить, либо смириться с сорокаминутным сном, которого, естественно, недостаточно... А от второго она отказалась. После получаса укачиваний может поспать только пять минут и все
Да уж...у нас почти также,но мне тяжело все сны охранять его,а как же домашние дела?
@mara90, мне понравилась мысль Трейси Хогг - приучай ребёнка сразу к тому, как хочешь, чтобы было дальше, постоянно, все время. Сложно переучивать, но чем младше ребёнок, тем быстрее это даётся. Связано с памятью малышей. К примеру, в два месяца переучить ребёнка можно за пару дней, в год потребуется, образно, пять дней. Потому что ребёнок уже привык и помнит, как было, а детки такие консерваторы, что сразу протестуют при переменах. Не знаю, стала бы я что-то менять в своих действиях, знай я , к чему они приведут. Знаю только, что делала, как подсказывала ситуация и полное отсутствие опыта. Дочке было комфортно, мне тоже. Появились проблемы - стали вносить изменения. Верю, что некоторые детки сами все прекрасно перерастают.