Мясо, в отличие от многих фруктов, овощей, зелени, не имеет приятного аромата, цвета и вкуса. В детском питании мясо подается отварным, тушеным или паровым, в виде котлет, без специй и приправ, что на фоне овощных и фруктовых блюд выглядит бледненько и не столь ярко по вкусу. Пищевой интерес детей направлен на те виды пищи, которые интереснее выглядят и ярче пахнут. Попробуйте смешать мясо с чем-то, тем самым замаскируете его) Давайте с подливой! Я помню как делала паровые котлетки в формочках... Я извращалась как могла) Да и сейчас так же извращаюсь, но только всё чаще с овощами)
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные). Все эти продукты богаты железом, которое поднимает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.... Как говорится, на вкус и цвет, но тут уж смотрите по возрасту...
Виктория·
У меня брату 8 лет и он до сих пор категорически отказывается есть мясо... Никакое и ни в каком виде. Может пюре заедать фри, а мясо ни-ни.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@mrs.romanova у нас просто низкий гемоглобин и нам настоятельно рекомендуют мяско, а я уже не знаю как запихнуть его
Виктория·
Мясо, в отличие от многих фруктов, овощей, зелени, не имеет приятного аромата, цвета и вкуса. В детском питании мясо подается отварным, тушеным или паровым, в виде котлет, без специй и приправ, что на фоне овощных и фруктовых блюд выглядит бледненько и не столь ярко по вкусу. Пищевой интерес детей направлен на те виды пищи, которые интереснее выглядят и ярче пахнут. Попробуйте смешать мясо с чем-то, тем самым замаскируете его) Давайте с подливой! Я помню как делала паровые котлетки в формочках... Я извращалась как могла) Да и сейчас так же извращаюсь, но только всё чаще с овощами)
Виктория·
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные). Все эти продукты богаты железом, которое поднимает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.... Как говорится, на вкус и цвет, но тут уж смотрите по возрасту...
Наталья·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@mrs.romanova спасибо вам огромное !
Виктория·
@zhuravleva_, Не за что) 🌹