Ой я дыню кушала

Да @altynaika

@veron3110, здорово😍 надо бы тоже купить и попить. В аптеках продаётся?

@altynaika, это чай на травах для кормящих, он для хорошей лактации и плюс травы полезные и маме и ребёнку

@veron3110, а для чего чай хипп? Чем он полезен?)

@aijana324, @saryshka @honey33 @miakubatovy @ururoosha спасибо 😊 будем потихоньку пробовать вводить в рацион

@ururoosha, оххх как я хочу пиво 😬

бананы ела прямо с роддома и не по одному в день😁 а вот чай с молоком ни-ни от него запоры. пива стакан на 4 месяце😁

бананы ела прямо с роддома и не по одному в день😁 а вот чай с молоком ни-ни от него запоры

а и кроме домашних молочных продуктов

я ела и ем))) все, кроме маринованных блюд и продуктов и майонеза. от них у дочи был дисбактериоз😒 и яблоки, и бананы, и грибы. ничего от них не было. просто фрукты ем не меньше, чем полчаса после еды и до. так и у самой не будет газов

oi ya s pervyx dnei vse em i p'u. i vse ok)))

Я яблоки запекаю, тоже очень вкусно

Вчера кусочек яблока съела вроде норма, сегодня целое. Теперь сижу жду реакции)

Я и хурму и яблоки поела))) тьфу тьфу)) в роддоме газировку даже можешь пить сказали, правда акушерка)) но не стала)) привыкает малыш. Только капусту, гранат, сливу и виноград немного погодя думаю

Неделя

@kameet, а сколько малышу было?

я по 1 зеленому начинала есть.

@dab, @aliya1981 @veron3110 @lolita2321 @zaremabd спасибо девчули 😘

У всех по разному) смотрите на реакцию ребёнка , попробуйте не много и посмотрите. Я каждый день добавляла что то новенькое в рацион. Сейчас кушаю всё , что хочу. Доча тьфу тьфу счастлива. 😅👍

@altynaika бананы можно но один. Яблоки реально пучат

Мне в роддоме сказали что можно только 1/4 яблока в день и то зеленое или желтое, 1 банан, варёное, овощи сырые запретили. Дома я ем каши, творог, мясо варёное с бульоном, один грецкий орех и чай хипп для кормящих мам

Нужно начать с зелёных. Попробовать и понаблюдать за малышом. Если все норм, можете кушать. Если красные, то очистить кожуру

Начала с персиков, сливу и тд. Зеленоватые бвли какули, но поноса не было

Я первые 3 дня не ела, потом поняла что нереально так. Ела все подряд

@zarina487, @dari.radost.kg @asylaiy @_lyalika_ спасибо за отзывы🌸

Яблоки сначала печёные ела, потом стала есть сырые, бананы, персики и даже сливу умудрялась))) но наверно кому как пойдёт

я 40дней только варенный суп, мясо ела. и ничего лишнего с 2х мес я с банан ела а все остальное вот только только смешиваю. попробуйте немножко в течении 5-6 часов проконтролируйте если какашки будут зелёными то не надо.

@lolita2321, наоборот сказали можно яблоки, бананы🙄

вам не говорили в роддоме что можно? Я фрукты и овощи до 3х месяцев не ела.

можно яблоки запечь. от свежих может быть вздутие, колики...

Нам месяц и мне врач запретила овощи,фрукты,жаренное и т.д кроме вареного и тушеного

я всё подряд ела