Массаж.
Девушки, а вы регулярно делаете своим деткам массаж/гимнастику дома? Или только курсами у специалистов проходите?
Лично мы лентяи🙉… делаем очень редко.🙊 Наверное это не очень хорошо. Надо мобилизовываться!😇
Мы с утра гимнастику делаем! Матем ручками - ножками! С бока на бок кручу! Почти каждый день! Иногда лень, или проснетсЯ без настроения
@tais1804, пойте песенки, читайте стишки чтобы пупс полюбил эти процедуры)
@pupsidze спасибо! Будем пробовать. Просто в моем понятии это утренняя процедура, но действительно, надо попробовать перед сном сделать.
Вы по ребеночку смотрите, купите обычный детский крем и растирайте легонько кожу, суставы не трогайте. Моей чаще нравится, лежит и агукает в это время. А для мышц и сна ночного это полезно, опять же кровь разгоняет
я делаю каждый день утром после подмывания, и массажик и гимнастику минут 15 на все. под музыку ( с дочкой тоже делала)