девочки, через сколько после рождения малыша вы приступили к активным тренировкам в зале?

У нас все отлично👍🏻

@rita_777, с мужем или бабушкой😊

@elena0363 а с молоком как дела обстоят?

@nastena4ka, с кем оставляете малыша ?))

К совсем активным после 9 недель 😊

Прямо активно в пол года, сейчас 3 раза в неделю хожу , только до трени сцеживаю молоко, так как после молока почти нет в груди

👂