девчонки привет.при кормлении грудью вы набрали вес или наоборот сбросили? или это все таки зависит от питания?

я сбросила

@mila01 а питались как?

Я сбросила, и прилично

придерживалась жесткой диеты из-за колик пупса, скинула 13 кг за 1.5 мес, потом после 3 мес стала питаться как обычно и вес уже не вернулся

@mila01 а какой именно диеты?

без сладкого, жирного,жареного, газировок и прочей бяки

похудела сильно и теперь не могу вес набрать

похудела за три мес на 13 кг

У моего малыша аллергия,я на диете строжайшей.Похудела за 2 месяца с 67кг до 55кг

Я такая же как до беременности, после родов и сейчас!

Похудела на три кг от до беременного веса

@lena030576 тоже диету соблюдали?

@s.lybik а что за диета?

А я поправляюсь 😑

Гипоаллергенная диета для кормящих матерей,в инете наберите.А так ем отварное мясо(свинина,говядина,индейка) гречка,рис,чуток пшена и за весь день пару кусочков ржаного хлеба.Чай, чашки 2,в остальном сырую воду покупную.И естественно прогулки ежедневные по часу с сыном и вечером присядания.

Я до беременности была 63 кг. Во время беременности набрала кг 13. Сейчас вешу 52 кг. При этом без диет и даже много сладкого кушаю.

@annushka33 из за грудного вскармливания скинули так много?

Думаю, что да. Ночью всё таки мы спим. Мне хватает времени выспаться. Стрессов тоже вроде нет.

@juliya85, нет) иногда забывала поесть.плюс панкреатит.от него худеют.п люс грудью кормлю

@annushka33, вот я точно также) я про вес

А я поправилась очень,прям не кушать хочется,а извините, жрать