Девочки..подскажите ..что вы ели после родов? что можно? а что нет?..

@dianochkadi ого...вот здорово конечно)))))

Ела всё, никакой диеты не придерживалась, ни разу не было проблем) помидоры ела ещё находясь в роддоме. И с первым ребёнком также)

@alla_pon спасибочки огромное ))))

@vera585 рис можно,но не переусерствуйте-он крепит,колбасу нежелательно,потому что там много химии. маме нужно правильно питаться,смотреть,чтобы не было консервантов в продуктах. хотя я1 раз в 2.5 месяца ела колбасу... но после родов точно не нужно рисковать

@lena2301 спасибо огромное))) мне сейчас все советы и опыт нужен))

а вот колбаса докторская?рис ?

@anastasiya_ziborova вот спасибо...всё доступно.. очень)))

@lana1664 неее..не удалю... очень полезная инфа..

и картошку жаренную ела, и торты)

Не удаляйте статью, сохраню себе)

яблоки зелёные,ближе к мес уже и бананы.А чай обычный,я первые дни со сгущенкой пила.

ой... девочки.. спасибо огромное.... хоть какое-то представление появилось)) пудем пробовать.. а из фруктов что едите и про питьё? чай ?

@vera585, молоко нельзя, кефир можно вводить по немного и смотреть реакцию ребёнка. Вообще сейчас движение на то, что еда не влияет на молоко и можно все. Нам 3 и я ем все практически из полезного, но все равно первые мес 2 придерживалась диеты: супы, запеканка творожная, сухари, чай, каши , мясо говядина или индейка, курица, ряженка. И тем не менее все равно я замечала некоторое влияние съеденого на колики, одно могу сказать меньше мучного и сладкого, от него жесть как раздувало малую. Педиатр говорила кушать все, но вводить по 1 продукту и смотреть реакцию малыша, съели кусочек помидора и сутки не вводите ничего нового и помидор тоже не едите , если в течении суток нет аллергии или поноса , то продукт подходит и можно чуть увеличивать дозу каждый день )

@vera585 цельное молоко и хлебобулочные, каши не рекомендуют потому что сейчас часто у деток аллергия на бкм и глютен

http://m.baby.ru/blogs/post/39197514-28164623/ я эту себе в закладки кинула и придерживалась. Но добавляла новые продукты раньше чуть, не совсем прям жёстко держалась

кто-то говорит молоко..кефир-нельзя... бананы-можно... и т.п. голова кругом))

@i_am_happy_mam все говорят диета.. а какая она?

в первые сутки можно все, так как молока пока нет, а после - диета.