Я пью фемибион 2 и магний 3 раза в день, мне очень нравится состояние волос ногтей и кожи, так что я бы посоветовала их))))))))

если будете искать Ортомол, то продаю две пачки как раз

@shytanka @g.u.s. спасибо

еще хороший наталбен супра,но надо искать,не в каждой аптеке есть(

А из импортных Ортомол👍🏻

Элевит не советую. Лучше фемибион.

девочки спасибо

@koshara, попробуйте элевит. А мужьям дуовит для мужчин поищите в аптеках, чтобы не болел. Отличный комплекс, для тех у кого умственная или физическая нагрузка, очень помогает сил добавить) своему силком впарила в офис))

@narine85, недостаточно, но лучше витаминов по составу нет, я лично по цифрам сверяла нормы. Проще к элевиту выпить 2 фолиевые, нежели в витрум или дешёвые витамины добавить кучу всего, ещё хз как это сбалансировать ))

Фемибион 🤘🏻

В Фемибион нет кальция разве что только, в остальном я сравнивала с Витрум пренатал Форте-одно и тоже, еще Магний Б6 Форте пью по 1 утром и вечером, и плюс питаться все же стараюсь без копченого, жирного и прочей гадости. Фемибион производится компаний Мерк, которая прежде, чем выпускать препарат, проводит исследования научные, плюс он разделен на 2 капсулы, что просто великолепно, тк всасывание некоторых компонентов витаминов должно быть в разных отделах кишечника (некоторые витамины бесполезны при взаимодействии друг с другом одновременно)👍

@vikush это понятно, что не поможет, просто он выходит из за ослабление иммунитета, а у меня ещё ребёнок годовалый есть! Отдых и сон не для меня! Поэтому хочу месяц пропить витамины, а то и кожа вся сухая и голова болит и все в кучу! А гиня стоит на своём, что все химия

@nadyabro, в элевите есть фолиевая ,или это не достаточно ?

@koshara, я пью элевит с ещё добеременного периода и наоборот уже думаю как бы перестать их принимать. А то сыну сразу можно будет бодики на 3 мес надевать. Детки на поливитаминах растут очень сильно. А ваши простуды при этом навряд ли пройдут. Лучше нос вифероном мажьте для профилактики. Я вам конечно своё мнение неинавязываю, просто задумайтесь;)

@nadyabro от тонуса магнелис пью

@tedori в первый раз слышу

солгар пейте, они самые хорошие.

Элевит плюс фолиевая, от тонуса магний б6

С самого начала беременности пила, и продолжаю Витрум пить) Чувствую себя и я и малыш хорошо) Волосы не выпадают, ногти не ломаются) Вобщем я довольна😊🐘

@dysena85 ого, а я не знала что их там две штуки

@koshara, я ни чего не докупала, пила только его. На этапе планирования и до 12 недели пила фемибион 1, а с 13 недели пью фемибион 2 ( там сразу надо выпивать капсулу и таблетку)

я прям и не знаю что и делать.

@zelenushka92 @knopka100.88 спасибо, тогда и я их продаю, а то постоянно что то у меня, то простуда на губе, то нос то горло! Гиня говорит, что это все химия и точка

@vikush ну эти я отменю,а вот полевитамтны начну

Я тоже фемибион пью. Хороший комплекс! Волосы и кожа даже лучше стали, чем до беременности.

и я фемибион пью

@dysena85 @ann0409 а к нему что то ещё надо докупать? говорят в нем чего то не хватает

Чёт мне кажется вы достаточно уже всего пьёте если честно

@dari_mir @dysena85 спасибо

Оба хорошие, но я остановилась на Фемибион 2

Мой врач советовал фемибион, пила всю беременность и сейчас продолжаю - мне очень нравиться.

Я витрум пила, мне его выписывали