Девочки , поделитесь , пожалуйста , кто куда ходит заниматься , плавание , йога или ещё что для беременных? Ходила в фок нефтяник, но там занятия только днём, а я на работе, хотелось бы вечернее время...
Комментарии
Если в бассейн, то можно например выточку засунуть туда и купаться) и если сильно беспокоится будете можно будет на ночь свечку для профилактики поставить)
@evgenya_yakupova, а там как контингент в ледовом ?
@iusikikhm, да в том то и дело, что дома то лень, то дела, хочется именно куда то выходить..
Я при первой беременности смотрела видео гимнастики для беременных и сама занималась) ничего сложного и нового в принципе там не увидела) плавать не плавала( страшно было инфекцию занести, при второй беременности купалась на сроке 7-8 недель, ттт все хорошо
Тоже интересно) но мне в гиня сказала в наши бассейны лучше не ходить, в то справки дают кому попало.... и что делать :(?
Ваточку "