Девочки, кто-нибудь ходит в спортзал и при этом кормит грудью? Пошла в спортзал и что-то стала переживать, не скажется ли это на качестве молока... 🤔 какое у вас мнение на этот счёт?
Комментарии
Дома тренить начала, молоко не убавилось, но я пока работаю со своим весом, без грифа, с тяжестями будьте аккуратны просто, сильно мышцы не рвите ))
У меня прибывать молоко начало , как только в зал вернулась 😊 хотя были на тот момент проблемы с лактацией .
я в зал ещё не вышла, но как по улице с собакой поношусь, так приход молока бешеный)
мне тоже кажется что больше стало,главное не загоняться там до изнемможения
Сколько раз в неделю ваш муж отсутствует дома? Соцопрос мам
Девочки, соцопрос)
Сколько раз в неделю ваш муж отсутствует дома? Работа не считается. Я имею в виду друзья/ спортзал/ гараж и тд.
Вы бреетесь в душе спортзала?
А вы бреетесь в душе спортзала ?
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Через сколько после родов можно начать заниматься спортом?
Хочу в спортзал, насколько это реально с грудным ребёнком?
Посоветуйте спортзал и тренера в районе новый мир/звёздный
Кто в спортзал? Весна не за горами☝🏻
@valerivoit, спасибо 😊