девчат, всем привет!
прошло пол года после родов, в свое время не носила бандаж утягивающий, о чем сейчас очень жалею. как можно убрать живот? он у меня и до беременности был но не большой, и все устраивало, а щас какой то комплекс! муж ночью
обнимает, аж стыдно становится!! есть смысл утягиваться? или уже только диетки, упражнения? вообшем поделитесь своими мыслями пожалуйста, я вас всех послушаю) я не считаю что я страшная, толстая, но этот живот... втянуть могу, норм😂😂 вообщем поделитесь✌😊
Комментарии
пресс качать, массаж, скрабы и увлажнение, чтобы подтянуть кожу, вакуум делать- хорошая вещь.
Наберите в ютюбе, наглядно посмотрите, это очень эффективное упражнение!!!!@alyo14
@ksenya1996, делайте вакуум, утягиваться бесполезно, врач в роддоме так и сказала)
@ksenya1996, вакуум хорошее упражнение , делайте каждый день! Что бы привести в тонус мышцы живота, качайте пресс. Плюс правильное питание . Главное заниматься регулярно
@yanochka1990 мы тоже гуляли по долгу, еще и сама на 3 этаж поднималась сама и спускадась)) набрала 15, скинула 13 а живот есть)) это он 2 кг что ли?😅вес то уходит а живот есть;(
@ksenya1996, бандаж вообще вреден для здоровья! Если вести правильный образ жизни , все уйдёт постепенно ! Я за берем набрала больше 20 кг и к полугоду малышки все скинула! Все просто, правильное питание и много двигаться, гуляла с ребёнком по 3 часа , никогда не сидела с коляской! Активный образ жизни и все будет хорошо))))
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
@yanochka1990 нет не кормлю