37 неделя: треники или начало родов?

привет девочки! У меня 37неделя. со вчерашнего дня живот болит, колит, ночью болел но терпимо было. К утру уже нормально было, но, у меня живот каменеет, тонус( раньше в день 2-3раза был. сегодня че то часто живот каменеет и отпускает, днем промежутки были 2-3часа но уже 2 часа замечаю каждые 20и 15уже мин. что это может быть? треники или может начинается уже?🤔 но вода не отошла и выделения нету и пробка тоже не отходила. может ли сначала схватки начатся потом уже воды отойти? У меня с первым такого не было т.к делали вызывающие и прошло все так быстро