Можно ли финики во время беременности? Не секрет, что беременные женщины очень внимательно относятся к своему рациону питания и с особой осторожностью употребляют различные экзотические плоды, дабы не навредить здоровью будущего малыша. Однако, по мнению врачей, в отношении фиников у будущих мам не должно быть никаких сомнений. Эти сладкие плоды медики рекомендуют употреблять и во время беременности и перед родами. Дело в том, что финики содержат массу полезных веществ, которые просто необходимы для развития будущего малыша. Например, в финиках содержится фосфор и кальций, который является строительным материалом для костей будущего крохи. Более того, восполнить дефицит калия в организме беременной женщины также можно попросту употребляя несколько вкусных плодов фиников в день. Финики помогают сохранить водный баланс в организме женщины, а благодаря высокому содержанию фруктозы – придают силы, которые нужны во время родов. Отметим также, что фруктоза, которая содержится в финиках, ускоряет процесс выработки молока в молочных железах, что очень важно для каждой женщины, которая ждет ребенка. И наконец, финики, съеденные перед родами, способны увеличить родовую активность путем усиления сокращения матки, что значительно уменьшает длительность родов
Я где то вычитала если кушать финики можно вызвать роды😂я как то съела пару десятков что то не помогло)
@kira299152 я на пятом месяце простыла и вместо лекарств проглотила зубчик чеснока...на след.день у меня и насморк и простуда как рукой сняло. вот лимон я только не ела за всю беременность. 🤔 спасибо вам 🤗
@salma664, жалко конечно, ну хотя бы чуть чуть что бы " познакомить" ребенка к с этим продуктом, ведь как он полезен при вирусных заболеваниях, но и очень сильный аллерген, так же и цитрусовые ( лимон) и мед👍🏻👍🏻😊😊😊
@kira299152 о я то люблю чеснок,но у меня давление скачет от него.... поэтому только очень редко и совсем чуть чуть ем его😟
Оооо я обожаю финики и их польза очень большая, лучше лишний раз съесть финики в место конфеток когда сладкого захотелось. Они очень полезны и для мама и для детей. А вообще будучи беременной ешьте все все, так если вы например не ели чеснок во время берем. То ребенку трудно будет привыкнуть к этому продукту после рождения, и возможно даже аллергия, нужно ребенка ко всему приучать пока в животике, конечно не перебарщивать лучше.
@evelina192092 скажу больше,я их каждый день ем,но роды никак не начнутся😭😭😭