Девочки 🆘🆘🆘🆘🆘подскажите нормальные видео тренировки домашние для похудения ( после родов) есть 5…

Девочки 🆘🆘🆘🆘🆘подскажите нормальные видео тренировки домашние для похудения ( после родов) есть 5 дней делаются . Не могу найти мне здесь советовали .🚫