Сон прийди ко мне!Девочки, чем спасаетесь от бессонницы? Я уже скоро как зомби буду!

Я думала что одна такая)))) начала чай с мятой на ночь пить, вроде бы помогает

Мне Г советовал при бессонице массировать точки на голове от верхнего родничка до нижнего и те точки, которые болючие массировать тщательнее, пробывала вроде помогало, а может просто самовнушение))

долбанная изжога, даже и глаз не сомкнула сегодня

Ничего не помогает совершенно(( зато днем я могу спать беспробудно, только не дают)

Ничем) я лежу чай пью, хотя через 3 часа на работу вставать:(