Я просыпаюсь каждые полтора часа в туалет и в 5 утра уже сна нет... 2 часа гуляю по квартире, а потом опять ложусь и стараюсь уснуть. Пробуйте все равно поспать в другое время. Нужно набираться сил.

У меня было так . Помогает наночь прогулка, после тёплый душ и стакан тёплого молока. И хорошо проветрить комнату перед сном..

с самого начала не сплю, и слезы, и валерьянка, все бестолку. теперь забила, и знаю, что если одну ночь не посплю, то главное в разбитом состоянии потом продержаться день и к вечеру вырубает просто на раз. конечно тоже не надолго и не идеально, но хоть как-то. И с валерьянки перешла на пустырник, если нужно)

Это нормально, у меня тоже так было, это ваш организм готовит вас так сказать к возможным бессонным ночам, когда родиться малыш. У меня так было до самых родов, валерьянку пила, но хватало на пару часов только.

Я не плохо сплю с самого начала беременности, просыпаюсь среди ночи могу час отлежать, засыпаю в шесть просыпаюсь какой-то ужас, не помню когда всю ночь спала, а срок ещё маленький что дальше будет и не знаю.

да., та-же самая история, валерьянку выпила,думала поспать... все равно в 5 проснулась.... не считая каждый час просыпалась в туалет.)

@kristisummer и у меня аналогично. то ноги выкручивает, то с боку на бок катаешься как мячик,а на спине лежать задыхаюсь,то в туалет до 7 раз за ночь подымаюсь. началось у меня в 27 нед. , а сейчас 31.тяжело,плакать хочется,но терплю.(((

@beremenuchka +10

Ооо,девчули,и я с вами.Это просто не выносимо.Пол пятого утра,а у меня ни в одном глазу.Даже не знаю что больше выводит из себя,изжога или бессоница.Видно в совокупности,потому что уже бесит все!

нас оказывается много таких.это из-за гормонов.организм настраивается на бессонные ночи.я тоже не могу спать ночью.а потом до 12дня не могу подняться

@olga120688, бесполезно уже ))) я помню свой июль и август , каждую ночь рассветы встречала . Но !!! После встречи с малышкой , в роддоме спать и стоя могла . Уставшие ночи у меня начались уже после выписки .

ООО реально всыпайтесь пока можете мне все говорили я не слушала 😃

@lenalvovich надеюсь

вы знаете у меня было также на вашем сроке(две недели я практически не спала и не помогало ничего,это видимо нужно просто переждать

@kristisummer да,поплакать и я на эту тему люблю)

@anna_0107 вам вообще чуть-чуть осталось)))

я уже вчера между 4 и 5 утра плакала от того, что сна ни в одном глазу. а рукиноги не мои и что с ними делать когда их выворачивает наизнанку. ..

Я такая же

@mila2703 на спине я не помню когда спала(((

@olga120688 на спине не желательно говорят, но я ложусь, а что делать. как спать)))

@mila2703 то же самое,если лежишь,то с бока на бок перевернуться нереально

У меня вообще бессонница, все болит. .бока затикают. сидеть вообще не могу, болят очень ребра.

@nika_87 вообще весело

Я практически с первого дня беременности не могу спать🤕

@katysha8 ну как то надо спасаться,это же не дело

Вы не одна такая😂😔