девчонки, у меня вопрос - что кушать, чтобы дети до родов поднабрали хорошо в весе? мясо?молочные продукты?

@olesia_p в 30 недель - 1500 и 1870. в принципе, это нормально. но я сама хочу, чтобы набрали, чувство, что скоро рожу

Однозначно коктейли. Я принимала и принимаю клубничные, ванильные, шоколадные. Они белковые с витаминами, на молоке/воде/йогурте/кефире размешиваются;) оооочень вкусно! Родила в 37 недель 3100. Подруга в 40 недель 4300

Мне белковую смесь назначила гинеколог. Купила фемилак. Два дня пью. Мы маленькие по весу и животик ещё маленький у меня. Контроль УЗИ на 8.11 стоит 🙄 А вы сколько весите? Мы в 30-31 неделю 1496 были😞

Витамины) а вообще врач может актовегин назначить. Очень хорошо детки растут, и для плаценты полезно.