@natalypop, понимаю( мы в таких случая вместе ложимся спать. Грудь в рот и на боковую

@milkymamaru, я вот выпила , щас подожду посмотрю , это невыносимо ((((

Я пользовалась парацетомолом

@evgesha846, спасибо !!!!😄

 вам несколько советов, которые могут пригодиться:

крепкий черный очень сладкий горячий чай поможет избавиться от головной боли (нечастое употребление не вызовет диатеза у ребенка);освойте самомассаж головы или кто-то из родственников, может, вам в этом помочь, его можно делать в любое время и без ограничений, вреда никакого, одна польза;можно применять дыхательную гимнастику;можно намочить голову горячей водой и обмотать ее полотенцем;широко применяются для массажа игольчатые аппликаторы, его можно приложить к затылку или шею, пролежать можно около получаса, при необходимости можно и больше;контрастный душ полезен всегда, он стимулирует улучшения кровообращения или просто теплый душ, одновременно массажируется большое количество точек на теле;положительно влияют гормоны счастья — эндорфины.

@natalypop да, можно!

@evgesha846, можно при ГВ да?? Спасибо! Иначе даже не усну ((

нурафен или парацетамол