Девчонки,как бросить курить?Недавно узнала что беременна,сразу бросила на неделю,а сейчас прям распирает,сил нет!!!Стаж…

я бросила как увидела // это было 20 мая, с тех пор каждый день хочу курить, но терплю

Девчонки,всем спасибо за советы!Каждой!Всё будет хорошо!))))

На работе девчонка бросила курить, когда узнала, что беременна и когда сильно хотелось брала сигарету и нюхала ее, не много легче становилось, а потом отторжение пошло

@katrisha_19 не одна..

Расскажу свою историю. Курила на тот момент лет 15. Девочка знакомая скинула мне аудиокнигу (если кому интересно будет, скину название, сейчас не помню уже) долго я не решалась ее послушать, полгода точно, боялась гипноза и какого-то такого воздействия, кодировки 😄🙈И в какой-то момент поняла, что меня бесит прокуренная машина и моя вонючая одежда, волосы и руки. Стала слушать... вот крашусь на работу, завтракаю и слушаю, при этом курю ещё. И в один прекрасный день, я как обычно проснулась, налила чашечку кофе, закурила сигаретку (так начинался каждый мой день) умылась и пошла краситься на работу, слушая эту книгу, и .... на работу я поехала уже без сигарет!!! Прошло полтора года, и желание не возвращается. Пару раз курила с подружкой, после чего убеждалась, что с этой привычкой покончено навсегда. Сейчас, блевать охото, если кто-то, где-то курит, чувствую все за километр. И мне круто повезло, не курит мой муж 😇 А действие сигарет ужасное. Всем известно как поражаются лёгкие, но это ещё не самое страшное, от никотина происходит спазм сосудом, в частности мелких (капилляров) в следствии чего нарушается мозговое кровообращение самой мамы, так и ребёнок страдает от нехватки кислорода, так как суженые сосуды не доносят нужное количество крови обогащенной кислородом. Ребёнок находится в состоянии хронической гипоксии, так как от одной сигареты, спазм сосудов продолжается до 6 часов. Думайте сами. Это выбор и ответственность каждого.

9лет курила как узнала бросила и даже не тянет потому что стимул есть!!!!!

Я как узнала срок 4-5 недель, так бросила, но все 9 месяцев я терплю и терплю, меня распирает от желания, но все ж ни разу не притронулась к сигарете. думаю, что в роддоме сорвусь, как рожу, честно, мечтаю об этом😥

Тоже раньше курила, но до беременности бросила. Потом начало подташнивать от дыма. А теперь вообще тошнит от него не могу. Когда иду по улице, а мимо идёт кто-нибудь курит- готова долбануть чем нибудь 😄😅 бесят меня 😅

Дельного совета тут вам точно не дадут только камнями закидают, так что зря вы это затеяли, тем более нервничать нельзя)

Я тоже курила 20 лет, но вы сами для себя должны решить и сказать , что всё хватит травить малыша. Конечно хочется иногда, но лучше скушайте яблочко или ещё чего. У вас все получится, желаю удачи в этом не лёгком труде 😉

Курила все три беременности .. но ни разу когда кормила грудью ...

Я уменьшала количество и старалась на выходных не курить, а потом на единичку перешла)и так пару дней по паре сигарет, и я с пн окончательно бросила) срок был около 4-5 недель

Знаю, что резко нельзя бросать так как малыш сидит с вами на этом никотине. Посоветуйтесь с врачем

эх.бедный малыш...дай вам бог даже не думать про сигареты

Меня прямо разрывает на части когда такое слышу..у меня вот знакомая всю беременность курит,типа не может бросить..я понимаю что нет ног и не можешь ходить, или слепой и НЕ МОЖЕШЬ видеть..но не смочь бросит курить..не понимаю. Бросила больше года назад ща полгода до того как начала планировать ребёнка..стаж был 10 лет, бросила в один день и не пойму никогда что люди этого не могут, ведь этого в голове! Очень желаю вам бросить навсегда

я слышала что резко нельзя бросать

Я чутка не в тему, но ехала тут в пробке и рядом со мной стоял старый камаз прям старый старый, от него коптило таааак, что я вышла из машины ибо терпеть было не возможно, и вот я потом подумала, что вреднее пару сигарет в день или нюхать выхлопы, а их приходится нюхать так как дома же мы не сидим 24 часа в сутки 🙂 как говорится не так страшен черт как его малюют 😬😬😬

Я курила сигарет по 10 в день,сейчас 3-4..Срок 9 недель.Думаю,смогу перебороть себя.Кормила детишек-одного до 5,второго до 8 месяцев.Вот тогда не позволяла себе даже думать о сигаретах...

Слушайте, есть куча историй про то "как я всю беременность курила и у меня родился здоровый малыш". Но ни одной - про "что то пошло не так". Никто в этом никогда не признается! А между тем это ужасный крест. Никто не поспорит, что это оооочень вредно. Я баловалась на момент зачатия. Выкурила сигаретку и пошла делать тест....

Я сначала сократила до минимума. Потом не курила,потом закурила опять и курила до 4 месяца,потом как отшибло. Не хочу и все. Даже не думаю о них...

Знакомой запретили бросать курить. только дозу уменьшить. Родила троих. Вроде все нормально.

Спасибо.

Стаж курения был 15 лет - бросила после первого теста резко. Держитесь. Очень сложно. До сих пор хочу и держусь, хоть молись всем богам, чтоб опять не начать. Скачайте себе приложение Kwit, я думала ерунда какая-то, оказалось, что немного мотивирует. Там идет подсчёт невыкуренных сигарет, непотраченных денег, плюс получаешь достижения в духе "реснички ваших бронхов полностью обновились"))

посоветуйтесь с врачем,некоторым советуют курить дальше.поому что когда бросаешь очень сильный стресс для организма,тем самым больше вредишь

Я курила в прошлые б.пока не узнавала о них..Потом бросала,но по немного,не сразу.

@galinka1007 я постепенно уменьшала кол-во сигарет, как узнала о беременности, в течении 5 дней бросила, ну и конечно ела постоянно, когда хотелось курить.

Вам,наверное,лучше с врачом это обсудить.мне знакомые рассказывали,что резко бросать тоже плохо для организма,типа стресс большой для мамочки и ребёнка соответственно.

Помоему тут всё очень легко. Либо вы думаете о здоровье вашего малыша и его счастливой жизни, либо о удовлетворении собственной, не безопасной как для вас, так и для вашей бусинки прихоти. Я четко для себя смогла определить чего хочу! И вам скорейшего желаю

Я одна наверное думаю , что ребёнок в утробе так хорошо защищён .. что никакая сигарета вреда не несёт

нужен срочно токсикоз

@galinka1007, а курили в прошлые Б?

Когда хочется покурить сразу начать делать что-то другое, хоть пыль вытирать, хоть бумажки рвать, лишь бы руки заняты были. Ну и психологически представлять, как от выкуренной сигареты вся гладкая мускулатура начинает сокращаться и душить кроху, совершенно маленького и беззащитного. Не сдавайтесь главное. Я еще молилась Богородице "Неупиваемая Чаша"💪

я прошу совет,как легче бросить курить...Это моя 3 беременность,у меня 2 отличных сына,один собирается через неделю в армию.Ни один не курит и не собирается.

И меня распирало. И всю беременность хотелось. Держала себя в руках потому что понимала "надо"

А вы просто задумайтесь о том, что каждая выкуренная сигарета способствует росту кист в голове вашего малыша, которые обязательно будут при гипоксии. Курение как известно лишает малыша кислорода. Вот почитайте какие последствия при гипрским плода в утробе матери.

Думать прежде о ребёнке, а не о собственном желании заполнить легкие дымом.