Девчоночки,кто мучался с отрыжкой?и чем спасались? Она меня уже достала...(((

@annael, @olka044 спасибо за советы!))

Можно сесть, колени к животу и покачаться немного взад-вперед. Лишний воздух выйдет. А так только время поможет. Неделе к 20 прошло

Кушать маленькими порциями и не жирного. Обычно отрыжка, когда много еды. Или гулять и двигаться стараться побольше, не лежать после еды ни в коем случае.

@karino4ka2, ой,буду надеяться что скоро все закончится...)

У меня была ужасная отрыжка недель до 17,не знала что с ней делать)))потом как -то сама прошла,я даже не заметила когда точно все прекратилось))

@oliv5, спасибо)надо изучит))

читайте тут про изжогу, тем же самым и отрышку