Мамочки деток до месяца, расскажите, что кушаете после родов? Позволяете ли себе что-то не входящее в диету? Что интересного готовите?
Комментарии
Ела все сразу после родов,но вводила по чучуть,смотрела реакцию в виде аллергии.
я первые три недели соблюдала более-менее диету, а недели с 3-4 начала вводить потихоньку по 1 продукту в день. типа бананов, яблок, хурма. без сладкого не могу. пока это халва и зефир. печеньки. но срывалась иногда на неск новых продуктов в день или что-н нежелательное. в итоге, чуть суховата кожа у ребенка на голенях и неск красненьких пятнышек на щеках. вот не пойму теперь от чего. колик нет, ттт.
@ekaterinavrn911 а для меня сразу после родов и сейчас ничего вкуснее нет печенья юбилейное утреннее. а еще и со сливочным маслом и чаем. только вот начинает отпускать.
Ем котлеты, любые . Гречку, картошку, макароны, кабачки, баклажаны( рагу делаю), рыбу красную печеную, супы на мясных бульенах с крупами. Творог, бананы, яблоки и свежие и печеные, кефир, ряженку, салаты овощные( помидоры и красный перец ем аккуратно) . Много укропа свежего и петрушки. Все виды мяса. Тушенку. Зефир и белый и розовый, сухари, печенье любое.
Жареное сегодня первый раз ела, а так больше тушёное, варёное и запечённое. @ekaterinavrn911 в ближайшие неделю-две планирую вернуться к обычному рациону)
В пачке в любом магазине. его можно даже диабетикам оно сухое. еще кремкульское или вини пух
@daxut, жареное тоже? Или все в отварном и тушеном виде?
@ekaterina254, надо попробовать ваше печенье) оно где продаётся? В пачке? Я ем детское Хайнс и какой-то бегемотик Бонди) ничего вкуснее в жизни нет))))
Ем по чуть-чуть все, кроме фруктов, овощей, кофе, мёд и орехи тоже не ем
И конечно же печенье мария казалось мне очень вкусным 😃
Я первый месяц соблюдала жесткую диету бульон куриный,белое мясо,гречка, молочные каши, говядина отварная и рыба иногда.
Пробовала правильно питаться,думала колики меньше будут-вранье это все)))