Девочки SOS!
У кого проблемы со стулом , мамочки , сил больше нет 😭😭😭. Если кто знает как решить эту проблему ,напишите пожалуйста в лс🙏🏻
микролакс самый верный способ, у меня прям живот болел, ничего не помогало, а тут прям в течении двух минут подействовало)
С кефиром поаккуратней!он помогает в том случае если прям сегодняшний!а если дня 2-3 ему то он крепит
Мне помогает чернослив!вообще прям! Сьешьте штук 10-15 и на следущий день аж несколько раз сходите)))поноса не будет)
Старый бабушкин метод- маленький кусочек мыла детского в попу (ввиде свечки)🙈, мигом прошибает😅
мне очень оперативно помогали глицериновые свечи)) и не надо ждать по пол дня как со всеми сиропами
попробуйте фитомуцил или мукафальк (можно при беременности), дюфалак, и микролакс - если сходить все же не получается
@verkhy, спасибо попробую и витаминов там много , у меня с этим тоже проблемы
очень хорошо помогают семена льна. нужно 2 ст.л. свежемолотых семян (продаются в лакшми или аптеках), добавить в кефир, я иногда молоком даже заливала. и так каждое утро, такую смесь рекомендуют вместо завтрака. попробуйте!! этот рецепт не рекомендуют только в 3 триместре-стимулирует мышечное сокращение и кишечника, и матки.
@mrstuzova, тоже уже о кефире думала сегодня . Последний раз когда пробовала , животик у сыночки болел 😒попробую снова
@mrstuzova, желчный не вырезали , ем вот как Вы и написали , кашки , суп , мясо, рыба , яблоко каждый день . Свёклу вот только не ем ( аллерген )
менять рацион. у меня дома тоже проблемы. полежала на сохранении, на их еде. стул каждое утро стабильно, по часам. завтрак кашки, обед суп не густой и второе гарнир + рыба/мясо не жирное, ужин винегрет/гарнир + рыба или мясо. хлеба там вообще не ела, дома как с голодного края. :) минимум мучного желательно. желчный не вырезали?
@svetikkkkk, ясно, начинайте правильно питаться, норма когда 1 раз в 2 дня, тем более если грудью кормите, и малыш маленький
От кефира только раздувает еще больше👓Я с недавних пор пью по утрам и на ночь йогурт из закваски Эвиталия.С черносливом и медом, нямням.Советую) хожу в туалет теперь каждый день, ура