Девочки, а вы тоже не спите на спине, потому что нельзя? Как вы себя контролируете во сне? Я никак не могу отвыкнуть спать на спине, засыпаю на боку, а ночью когда просыпаюсь ловлю себя на том что сплю на спине. Сильно это вредит ребёночку?
Я у врача спрашивала, мечтая поспать на спине))) сказала можно, только под ноги (ступни) надо подложить подушку см 10 примерно, и тогда, вреда нет, если удобно, можно спать)))))
@anna504, я знаю что нельзя спать на спине,но я же и написала,что мне самой неудобно было,начинало все болеть,но у меня плод крупный был,она мне к 36 неделе все почки отдавила,кровоток был нарушен,и деформация,болело все,и спина,и бока,спала немного под углом,и лицом в подушку,не много как бы на животе,по-другому было просто больно,не много на левом боку,но все равно было больно
@princessa_jana, ну с животом другая тема, на живот то совсем никак не ляжешь, а вот на спину не советуют, а контролировать во сне у меня никак этот момент не получается.
А мне вот неудобно было,для меня было самым страшным это не спать на животе,я так кайфовала после родов когда легла через дней 10 на живот,моему счастью не было предела)
У меня на эту тему тоже была когда то запись 😁😁😁👍 я спала ,потому что мне так удобно было . Я даже консультировалась у профессора ! Если удобно и дискомфорта нет ,то тогда спи спокойно
Я стараюсь не спать, если и лежу то в пол разворота, да детка моя начинает активно пинаться. У меня и так гемоглобин низкий, ей тяжеловато дышать, а если на спине спать буду, то пережимается кровоток. Я не рискую, как бы мне не хотелось.
сплю на боках,а вот лежу преимущественно на спине.Если вы лежите на спине и вас ничего не беспокоит (отдышка,нехватка кислорода,боль в груди и ребеночек ведет себя спокойно) то спите