Жанна
_berger
Жанна

Девочки как вернуть стройность животу после родов?

29.10.2016
1

Комментарии

lady-avto
Эля·Мама троих детей

@annymummy, я держалась, жрать охото не том верно после родов, тоже кс

29.10.2016 Нравится Ответить
veravv
Вера·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Перед тренировками и любыми упражнениями проверьтесь только на диастаз, почему-то многие забывают об этом.

29.10.2016 Нравится Ответить
mervap
Marianita·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kostokate, полгода точно, потом уже просто втянулся. Я не занималась, да я вообще не спортсмен нифига

29.10.2016 Нравится Ответить
rikardo
Rina·Мама сына (8 лет)

@mariannvap, а сколько времени прошло прежде чем исчез? У меня 1.5 мес прошло, живот есть, пресс пока боюсь качать

29.10.2016 Нравится Ответить
hoolyganka
Юлия·Мама двоих (8 лет, 21 год)

@zadum.ka, что за вакуум?

29.10.2016 Нравится Ответить
maria.makarova
Мария·Мама троих детей

Питание + упражнение вакуум (можно сразу после родов)

29.10.2016 Нравится Ответить
pashina_lulu
Людмила·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я после кс,живот не претерпел ни каких изменений, ни одной растяжки, верней было пузо но оно со временем исчезло,ем все подряд,спортом не занимаюсь,на гв,малыш изматывает,тоскую его туда сюда,плюс прогулки ежедневные как кардио тренировка 💪🏻

29.10.2016 Нравится Ответить
mervap
Marianita·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Мне понадобилось просто время

29.10.2016 Нравится Ответить
ekaterina_cake_ekb
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

+1 к питанию и активным прогулкам с коляской!👍

29.10.2016 Нравится Ответить
_malvina

Вакуум, планка, питание

29.10.2016 Нравится Ответить
aniyta0108
Анна·Мама сына (11 лет)

хотя у меня кс

29.10.2016 Нравится Ответить
aniyta0108
Анна·Мама сына (11 лет)

утягивающее белье, мне помогло сразу после повод этим занялась. В бандаже ходила нелели 2 потом месяц в белье корректирующем. И как и не было ни чего))

29.10.2016 Нравится Ответить
annymummy
Анна·Мама сына (9 лет)

Мне после кс не удалось..😟

29.10.2016 Нравится Ответить
bananza_za
Вероника·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Питаться правильно

29.10.2016 Нравится Ответить