Девочки, у меня зубы стали не такие белые, как раньше и кариес(( хотя гигиена всегда была регулярной и к стоматологу…

Дорогая наша "скорая помощ" @ashkhen Jan , вы правы, гигиена очень важна и витамины и молочные продукты. Но что бы вы не делали первым делом должен быть визит к стоматологу. Думаю вы сами знаете, что профилактика легче и дешевле чем лечение.

@aurelia спасибо, попробую поменять пасту

@irena8686, jan, apres shat, poprobuyu nayti

vot !

y menya ta je problema.brat stomatolog,vse vremya sprashivayu chto delat' chto bi zubi bili belie.a on vse vremya govorit to je samoe.idi k vrachu vor anen POLISH ))a karies eto lechitsya vo vrem g.v. haaa.u mekel mihat bana uxarkel dlya kariesa.gnam nkarem uxarkem.

попробуй реминерализирующие пасты. наприм rocks

Я тоже не люблю эти витамины-шмитамины, во время Б еле пила🙄😂тут вообще без них никак, т. е когда идешь на осмотр к доктору во время Б , они сразу спрашивают какие витамины ты пьешь , даже не спрашивают пьешь или нет 😂 но кальций во время гв можно пить. Я не знала, что зубы желтеют во время гв 😕 я вообще хочу виниры 😭

Спасибо, попробую, хотя молочные продукты я люблю и каждый день ем.

Может избыток железа? Можешь сперва сократить продукты богатые железом и добавить в рацион много кальций. Думаю результат будет очевиден. Не люблю я эти синтетические витамины((

Наре джан, Волосы в порядке, выпадают, но в норме, только жесткие стали после беременности

Аш джан, привет. А как с волосами?