Привет ) сегодня была на консультации у своего врача Гинеколога, сказали делать массаж промежности ,…

не знаю на сколько эффективно, я без массажа не порвалась. продаеться специальное масло для,этих целей. а фирму выбирайте какая вам нравится

Меледа фирма, например) я зашла в Летуаль сегодня за кремом, а консультанты давай его пиарить) дали пробников) но мне как то не хочется ничего мазать, тем более это должен в идеале делать партнёр) самой на удобно..)

врач был у меня хороший и я его слушалась. не порвалась

@alino4ka111, @neojidanno @bu-_bu некоторые говорят , что можно пить ежедневно по столовой ложке какого нибудь масла (типа грецкого ореха ,льняного ).- тоже помогает ..🤔

мне сделали небольшой надрез, 2 недели и всё зажило. Ну это крайний случай, все таки 54 см и голова большая

все зависит от того чем наградила вас природа, если все маленькое, никакое масло не поможет и массаж)

Масло веледа, специально для подготовки промежности к родам.

Я лично смазываю обычным персиковым маслом - самое лучшее ) просто массирую промежность, потом пальчиками внутрь , сначала один , потом два, пару раз и потянуть вниз.

@lorka7, 💫✨😌благодарю , просто как то не по себе маслом во внутрь !!!

@filatuliya, кстати, по поводу приёма внутрь, врачи рекомендуют активно добавлять на последних неделях в еду оливковое масло. Даже в роддомах им поливают салат, будто из ведра х))))

Вобще ничего не делала, ерунда это все, родила малыша 4510 без единого разрывчика. Просто на родах надо слушать врача и акушерку и все будет ок.

я делала раз 4 и перестала, масло Веледа для промежностей. Перестала потому что сказали что всё это бред. Не знаю как но родила без разрывов, хотя не занималась сексом во время беременности вообще ни разу, т.е. тренировка мышц вообще нулевая, но перез самими родами(во время схваток), пока была анастезия я делала массаж вокруг, круговые и разогревающие...

Девочки, не забывайте про возраст))) Рожала первую дочь в 24 года. Все прошло замечательно и без разрывов, вторую- в 34. Ткани уже не такие эластичные, поэтому 13 разрывов. Никто, к сожалению , про массаж промежностей тогда не сказал. Сейчас буду делать обязательно. Пить натощак масло пока не получается ( все выходит обратно).

будете делать, не забывайте хорошо потом подмываться с мылом, иначе инфекций может в мочевыводящие пойти