Эляна
fansty
Эляна·Мама сына-младенца

Как облегчить боль в спине? Советы для девушек

Девочки, как вы облегчаете участь своей спины? Последние дни-это просто жесть, очень болит( я тут вышла в магазин на каблуках и поняла, что на них я больше не могу ходить-спина ещё больше болит😩 надеюсь, это не навсегда 👠 может быть есть какие то бандажи для поясницы?

1

Комментарии

lisichka12
Ирина·Мама дочки-младенца

Массаж

Нравится Ответить
laros
Лариса·Мама сына-младенца

Что стало со спиной - это ужас 😭 помогает только Йога (минут 10-15 перед сном, в основном на спину делаю упор)

Нравится Ответить
7557213
Вероника·Мама дочки (1 год)

карсет в аптеке. но мне помогает только вода. ванна или что нибудь побольше😂

Нравится Ответить
Читайте также
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →
Адильханова Зайка
zaynabadilhanova
Адильханова Зайка·Мама дочки-младенца

Девочки кому делали спиной укол,у вас тоже постоянно болит спина😩это пройдёт когда нибудь??😩

dadaeva-94 Через год пройдет
dadaeva-94 У меня тож было так
dadaeva-94 Ин ша Аллагь скоро пройдет
Читать все 66 комментариев →
Наталья
natallka88
Наталья·Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Боли в спине после родов

Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто:

1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ?

2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ?

3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ?

Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . ...

Читать далее →
31
lwwwr Делала, но у меня было до беременности защемление седалищногл, после родов периодически воспаляется.
nkrkvnst Делала ,болит ,но сомневаюсь,что дело в эпидуралке,тк у меня остеохондроз и протрузии. Без эпидуралки вообще бы подохла
homcka Делала, не болит
Читать все 61 комментарий →
Кристина
kriss96
Кристина·Мама троих детей

Болит спина после ЭА? Девочек ношу, как у вас?

Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА?

У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку…

Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно

Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение

Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻‍♀️

Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других

3
syusha96 Я сделала МРТ всех отделов спины по скидке на Биглион обратилась в клинику, там конечно нашли стооооль
yuliakorpocheva Первые роды были без ЭА, вторые често говоря боялась ЭА, вдруг что-то не так пойдёт, но все
twolove У меня тоже болит очень спина. А вчера схватило спину, отдало в плечо. Поднялась температура 39. Я
Читать все 49 комментариев →
Кристина
businkakris
Кристина ·Мама дочки (1 год)

Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?

llenskaya Делала только поясничный По направлению от невролога Может же быть просто растяжение мышц 🤷🏻‍♀️ лучше врачу показаться
m.a.m.a.sofi Нет смысла делать всю спину. Невролог на 99% отправит на мрт если болит уже давно. Я бы
iolgamerk Сначала к неврологу, во-первых посмотрит рефлексы, проверит все и скажет какую именно часть спины обследовать и надо
Читать все 53 комментария →