Девчат, решила поделится,вдруг,пригодится кому)))
Девчат, решила поделится,вдруг,пригодится кому)))
Во время беременности у меня очень болела спина, особенно в последний триместр и сразу после родов.
Конечно, достаточно много ношу ребёнка на руках, нагибаюсь к нему, купаю...
Так вот я о другом...
По совету друзей недавно попала на check-up диагностику в центр медицинского фитнеса Медифит...
Протестировали меня (консультация длилась час или чуть больше) и выявили причину боли. Предложили комплексную программу, которая решает вопросы именно Молодых мам: болит шея, не разогнуться, "прострелы" и тд.
Программа комплексная, т.е. несколько специалистов "колдуют" над тобой...Уже на первом занятии боль ушла. Приятный бонус, что занимаются только с помощью физических упражнений ( правда много у них спец.оборудования), остеопатии и массажа.В общем,девочки,это не реклама и мне за это не доплачивают и скидок к сожалению не делают,просто вдруг кто то тоже мучается с болями в спине.
Мне помогло, думаю, что вам поможет тоже.😉
Ирина·
Мама дочки-младенца
А дорого у них?
Вика_Доула·
Мама дочки-младенца
тот же вопрос)
Дарья·
Мама сына-младенца
@sun_rina, @victory86 диагностика 1,5 часа 2000,а дальше индивидуально,по показаниям. Я покупала блок тренировок и массажа,у них сайт есть,там вроде указаны цены: medifitness.ru
Ирина·
Мама дочки-младенца
@gdasha, спасибо
Дарья·
Мама сына-младенца
@sun_rina, на здоровье!)))