@emit, у меня тоже самое было-постоянно носила бандаж, он действительно очень помог!!

@emit у меня тож кесарево было,живот тож как и у вас.кажется,что ростет.ходила к врачу на осмотр все в порядке дали зеленый свет на спорт.зал.но при этом купила круг(обруч)тяжелый как покручу,то какая то мазня начинается.но шов все равно еще болит пресс пока не буду качать

@natalya58, 👍👍👍👍👍😍

вот не обижайтесь, но вы сами ответили на свой вопрос. Надо было ещё во время беременности не надеяться, что все лишние кг останутся в роддоме. Теперь только ждать пока можно будет спортом заниматься и пп конечно

офигеть!!! бандаж мало носила поправилась за время родов на 16 кг. вот теперь и страдаю

У меня месяцев после 6 только уходить начал , но я никакие упражнения не делала. Попробуй дома позанимайся