Часто отвечаю на вопросы по массажу, решила пост родить. Я сама массажист, без мед образования, но с 6-тилетним очень богатым опытом. Работала и в клинике и в куче салонов и при гостинице. Так как мед образования нет, за лечение никогда не берусь, хотя боли головные снимаю часто как и боли в спине. Хочу прояснить некоторые моменты: может поможет вам спеца себе подобрать и задать правильные вопросы.
Итак: мед или нет
Давайте различать что вам нужно- просто снять спазм мышц, или у вас реальная проблема: растянули, продули, ревматизм, грыжа.
Во втором случае вам только к медику!
Если просто болит спина, головные боли (аж тошнит, словно свинец налили в голову), руки немеют. В таком случае поможет любой массажист у которого НЕ МЕНЬШЕ 2-х лет опыта, и руки у которого "стоят".
Мужчина или женщина?
Женщины лучше в классике и антицелюлитке. Они мягче и терпеливее. Мужчины сильнее и лучше подойдут для общих массажей, банных процедур и лечебки. Кто стесняется, забейте. Он в день видит таких по 10 человек, массажисты хуже врачей и видят вас как...ну как ходячие мышцы, которые надо "подправить" 😉
Диплом
Хороший массажист всегда готов показать вам документы, он проходит курсы не реже раза в год, даже если много работает. От самоучек Боже вас избавь!!!
Руки
У хорошего массажиста всегда ухоженные руки. Ногти коротко острижены, нет заусениц, открытых ранок, руки не шершавые.
Масла
Хороший массажист может и на сухую работать, но не стесняйтесь спрашивать на чем работает мастер. Лучше если на чистой органике: кокос, масло ши, виноградное. Оливковое и кукурузное очень жирные и достаточно аллергенные подходят только людям с сухой кожей. Хорошо если крема и масла профессиональные и бренд вы можете спокойно найти в интернете и все про него прочитать. Готовтесь к тому, что если косметика дорогая и брендовая, массаж и стоить будет соответственно.
Цена
Самый интересный момент. Что закладывается в цену? Расходные материалы, дорога (если выезд) или аренда, цена обучения той или иной техники, которой пользуется массажист. Ещё на цену влияет опыт. Это нормально что человек который в деле давно, берет дороже. Массажист очень травматичная для оргазма профессия, и люди отработавшие больше 10 лет, как правило калеки. У всех больные колени, суставы, спины. Потому человек ценит свое время и здоровье.
Дома, в салоне или в клинике?
Медики "обитают" при клиниках и спортзалах, в салонах "живут" эстетисты и спа спецы, ведь там есть душ и можно работать в комплексе, например с косметологом. На дом выезжают почти все, но... часто по домам работают те, у кого клиента нет вообще, или нет денег на аренду. Не относится к детским массажистам, совсем другая специфика.
Ещё стоит обратить внимание на общую опрятность, чистоту и грамотность речи, насколько быстро и точно вам дают ответы на вопросы.
Длинный пост получился, но, надеюсь, содержательный. Всем здоровья и красоты)
@aria.s вначале в неврологу и хиррургу. они определяют причины. Мигрень понятие размытое. Как правило массаж снимает спазм сосудов шеи который и выступает причиной головных болей. Но нужно исключить грыжевые образования, невралгию и воспалительные процессы. Чаще всего голова болит из-за остеохондроза.
Обычно хватает 10-12 сеансов на полгода. Если поддерживать, делать специальную зарядку и раз в 3-4 недели навещить массажиста, то может вообще не вернуться.
Массаж может помочь от такой головной боли, как вы описали? Надо же, не знала.. 😱 а как надолго сохранится эффект?) а если болит только часть головы, как мигрень, тоже поможет?))
@le_le уже не сегодня, но вопросов много у меня, как-то воспользуюсь Вашим предложением, спасибо)) правда нужна помощь)
@justnineteen @-an.go- Пожалуйста, если будут вопросы ещё, задавайте. Для всех мам тема актуальна, а я столько видела "жертв" горе-специалистов. Может хоть кого-то уберегу)))
@linagol +100, даже не заметила) ахаха....