Таблетки принципиально не пью...хотя голова раскалывалась просто катастрофично. Помогал очень холодный компресс (полотенце мокрое в морозилку на 15 минут). И звёздочка на виски.
Погулять немного, на крайний случай хорошо проветрить помещение. Отдохнуть, покушать. Давление в норме? Сразу к медикаментам прибегать не стоит. Если боль мучительная и не отступает долгое время - половина таблетки парацетамола.
Тоже мучалась с головной болью, готова была на стены лезть. Но от таблеток тоже отказывалась. И как бы смешно не звучала, но прикладывала к тем местам, в которых болит голова, капустный лист...ну и звёздочка на виски и чай с мятой