Девочки, как вы боретесь с накопившимся недосыпами? Копятся пачками, в комплекте с раздражением. Днем хороший кофе…

Узнаете ответ,отметьте меня пожалуйста 😩 потому что засыпания в 12,а подъёмы в 5 расшатали всю мою психику😤

Сплю днем вместе с сыном! Только так "добираю" недостающий сон)

Думается мне, единственный вариант - выспаться как следует, оставив все домашние дела в покое, а ребенка - бабушке, например. Но для меня это что то из области фантастики. Пока днем тоже спасаюсь кофе. И стараюсь думать позитивно: подумаешь, не выспалась сегодня, когда нибудь обязательно высплюсь! (кажется, это не оч эффективный метод:))

Я сплю в обязательном порядке днём с Ромой 😂

А когда сад, никак, вечером раньше ложимся)

Дневной сон с ребёнком 👌

Вот тоже думаю насчёт бабушки с ночёвкой. Когда днем спит, я либо в суде либо ещё где по делам, спать с ней не получается. Видимо надо, чтоб забрали мою звезду)) на день, вот и провести его с пользой💤💤💤💤

Ложусь вместе с детьми, часов в 10 вечера)

я тоже чувствую себя зомби((

Зомби я была вчера, сегодня уже тень(( сон по 4 часа это жопа(( но с выходом на работу времени катастрофически не стало хватать!!! Даже толком убраться не могу, не говоря уж о любимом повязать... Спасает 1 день в неделю (в будни) забить на все и уснуть с дочкой в 10, вместо 1-2 ночи

@mrs.tlt я думаю точного рецепта тут нет(( @julia_zelenova @kristina_ya а я жертвую дневным сном для работы вечно( с садиком однозначно проще. Папа отводит, я досыпаю, сколько хочу!) @_irken если бы не губительный кофеин, меня бы все устраивало и дальше. но у меня пульс разрывается. я потом при всем желании полночи не сплю от того, что сердце выпрыгивает... (( @galine @dolinina ребенок не дает делать дела совсем. не знаю, у всех так, или мой один такой. так что все дела вершатся, пока он спит 🙈 @yliana-m @k.alena прорвёмся, девочки. рано или поздно мы должны выспаться!)

@brening_mama конечно!!! Когда-нибудь сплавили деток в чужие руки и будем спать...

@kaplja86, @julia_zelenova а если днем ребенок не спит? 30 минут если только , из них 10-15 укачивание

@marina1203, у вас период такой, у нас тоже так было месяца в 3 правда. Тогда конечно ничего не поспишь) и дела не сделаешь. Просто спокойно отнеситесь к этому факту, не планируйте ничего на это время и просто эти 15-30 мин отдохните

@kristina_ya, у нас всегда так)))

@marina1203, ну хотя бы на 15 минуток прилечь и подремать. Это куда лучше будет, чем совсем не спать!

@julia_zelenova, ой, когда 15 мин поспишь так хреново бывает😩лично для меня. Спать еще больше хочется(((

@marina1203, а он только один раз в день спит?

Нет . 3 иногда 4. Один раз из них на улице))

@marina1203, если есть балкон - на балкон укладывайте 👍🏻 мы так делали, один раз улица, один - на балкон, час минимум спал, и и дела делала иногда просто лежала. Фильм смотрела. Красота 🙈

@kristina_ya, балкон то есть, но коляска на лестничной площадке))) каждый раз заносить выносить это геморрой. Постараюсь сейчас двери открывать на балконе))

@marina1203, или так, так я тоже делала, или отдельно в люльке на диване укладывала, в шасси уже на балконе стояло. Геморойно немного, но коляска легко трансформировалась)

сплю днём вместе с дочкой