Девочки привет !! Подскажите кто и как принимал фолиевую кислоту ? ( пока факта беременности нет)

по таблетке каждый вечер

А если я по три в день пила изначально , ничего страшного ?

три это очень много , по одной таблетки в день. а лучше что бы забеременеть купить " фемибион" , у меня получилось с него забеременеть

лучше купить фолацин и пить по 1 табл в день, а фолиевой кислоты нужно пить 3 табл в день, содержание фольки разное. Мне так Г объясняла

Мне прописали 4 шт чтобы покрыть дефицит (который есть у всех, ок всю жизнь не принимали)

@pchelinatanya, сколько вы его принимали до того как забеременели ?

@milenas, а чем фолацин лучше ?

@smwhisper, а ты перед этим какие то анализы сдавала ? Ещё дополнительно что то принимаешь ?

@ubobrova в фолацине содержание фолиевой кислоты 5мг, а в препарате "фолиевая кислота" 1мг.Для планирующих беременность мой Г рекомендовал 1 табл фолацина, там как раз 5мг, фолиевую нужно пить 1табл 3-4 раза в день. При избытке в организме фолька выводится из организма, т.е вреда не наносит

@milenas, спасибо большое!!!😻

@ubobrova, 400-800мкг норма при планировании, смотрите сколько содержится в ваших таблетках, может 100, а может 400

@ubobrova меньеше месяца и сразу забеременелла) он очень хороший комплекс , и мужу тоже давала )

@ubobrova , я сдавала много чего, но фоливую мне назначили отдельно от анализов, аргументировав этот тем, что у всех поголовно дефицит, а если и есть больше - то хуже не будет, организм возьмёт сколько надобно) принимаю ещё рыбий жир и от анемии то одно то другое