Сдайте кровь на железо, если не кормите- принимайте солгар для волос, плюс я биотин брала (это все до Б и немного во время), при покраске мастер сказал что много "мелочевки" торчит))
чогось конкретно ефективного немає, щоб випила і перестало випадати волосся. якщо ви на ГВ, то можна лише Елевіт. випадає те волосся, яке не випало під час вагітності.