vikushok
Виктория·Мама дочки (8 лет)
Девочки , привет !
Подскажите,что делать ?! Сильно отекают ноги /ступни ..как облегчить ситуацию ?! А то порой даже сапоги не застегнуть или как на подушечках хожу ((
Комментарии
ванночки ни в коем случае. можно контрастный прохладный душ на ноги и возвышенное положение верхних конечностей. Ложитесь спать,под ноги подушечку. чтоб они были выше головы. Пришли с прогулки и полежали в таком положении. меньше сидите,что не было притока крови вниз
Нравится Ответить
@okleyelena, @irishanusha спасибо 🌸